400 g lammfärs
2 dl vitt vin
1 burk kikärter
3 vitlöksklyftor
1 tärning grönsaksbuljong (helst Biofood)
1/2 – 1 burk kokosmjölk
2 msk tahine eller jordnötssmör
2 kanelstänger
1 – 2 tsk kummin
1 – 2 tsk kardemumma (helst hela frön)
matlagningsyoghurt (10% fett)
flytande honung
koriander eller bladpersilja
Hacka vitlöksklyftorna fint (tror du jag är less på den här meningen så tror du rätt) och fräs i en skvätt olivolja. Tillsätt lammfärsen och sänk värmen. När färsen är genomstekt, tillsätt vin, väl avspolade kikärter, buljongtärning, tahine och kanelstänger. Stöt kardemumma och kummin i en mortel och tillsätt dem också. Smaka upp med salt och peppar, och kanske en knivsudd cayennepeppar. Låt grytan puttra utan lock tills vätskan kokat in. Tillsätt kokosmjölken och låt puttra ytterligare några minuter.
Rör ihop matlagningsyoghurt med flytande honung och snåla inte med den senare. Du kommer förstå min poäng när du äter den söta yoghurten med den kryddiga grytan. Servera med kokt ris och grovt hackad koriander eller blandpersilja. Enjoy!
13 comments:
Grytan blir både såsigare och vackrare än på bilden. Och den är verkligen väldigt god och värd att laga. Att den ser så enbarmligt trist ut här beror på att grytan jag plåtat (idag) i själva verket är söndagens rester.
Så svinigt kan det gå till inom matfotografi.
Låter supergott! Utom koriandern. Och faktiskt, jag är inte förtjust i persilja heller. Finns alternativ?
Sen undrar jag, vad blir skillnaden mellan att hacka och pressa vitlöken??
/Ditt Nya Fan
Mynta kanske? Fast ärligt talat kan man hoppa över det här med färska örter helt om man vill. De smakar ändå så lite så här års.
Vitlöken blir beskare i smaken om man pressar eller river på rivjärn än om man hackar. därför rekommenderar jag alltid att man finhackar istället.
Härligt med fans!
Nej men hallå! Hittade hit via Polly och jag kommer garanterat tillbaka till din härliga blogg!
Välkommen!
Finhacka vitlök är väl OK, Jag tycker att alla mina recept börjar med att man steker en finhackad gul lök tills den har rätt konsistens ("smält").
Ibland grovhackar jag den på pin kiv :-)
Nu när jag vet att andra lider av liknande problem känns det genast bättre. Tillsamman fortsätter vi vårt finhackande. Vid skärbräda och tangentbord.
Hej! Jag tycker ej om lamm (enda köttet jag ej kan äta) men: 1) jag älskar marockanskt, 2) man måste prova allt 1 gång och jag har aldrig ätit lammfärs så jag provade på denna rätt! Och WOW va' gott! Vad hände?? Kombinationen smaker kanske gjorde att summan av delarna blev större än... Vad är det nu man säger? :) Mannen älskade också... Och barnen fick äta idag och ÄLSKADE! Jag var lite rädd för dottern är ej färsälskare (18 mån) men detta är verkligen en ny favvis. Vi vuxna åt med ris igår och barnen fick med whole wheat couscous idag. Gott. Tack! /Louise
Åh vad glad jag blir! Det här är en rätt som har utseendet emot sig och lätt kan missuppfattas när man läser receptet, men jag håller med dig – den är verkligen så god! Vad kul att du vågade prova och hoppas fler följer ditt exempel!
Köpte en burk tahini till denna rätt och idag fick barnen det på mackan. Bra alternativ till det amerikanska peanut butter and jelly sandwiches! Det gillades men pojken vill helst av allt bara mumsa salami.
Det är något med ungar och salami.
God gryta, men lite trist i färgen och så saknar jag förslag på goda grönsaker att servera till. kanske hackade tomater, rödlök o färsk koriander..?
Post a Comment